Lunedì 8 Agosto 2022 dalle 12:30 alle 08:30Mezzo potentissimo ed efficace per (ri)equilibrare corpo, mente ed emozioni, lo yoga è una disciplina in grado di generare armonia, equilibrio e benessere psico-fisico. Esattamente come la Natura, che è insegnante preziosa e strada maestra per ritrovare se stessi. Liberi da ogni dogma, da ogni schema, da ogni gabbia, lo Yoga e la Natura invitano a riscoprire la connessione corpo-mente, movimento e respiro, quiete e azione. Conducono all'intimità con noi stessi, quella più difficile da perseguire e raggiungere, e dunque alla consapevolezza.
Immaginate dunque la potenza di poter praticare Yoga nella Natura. E poi immaginate la meraviglia nel poterlo fare nella natura incontaminata e bellissima del Parco Nazionale d'Abruzzo. Thoreau diceva che "la salvezza del mondo è nella natura selvaggia".
L'estasi che si prova, infatti, camminando attraverso le faggete secolari del Parco, non solo è salvifica, riempie l'anima e si imprime sulla pelle, ma viene amplificata dalla pratica dello yoga all'arrivo. Wildlife Adventures e Brenda Daniela Toro, insegnante di Sattva Yoga, vi portano a sperimentare un percorso unico ed emozionante.
Sentieri C1-C3
339.8395335
info@wildlifeadventures.it
https://www.wildlifeadventures.it/tour/yoga-e-natura-a-pescasseroli/
PROGRAMMA
Appuntamento a Pescasseroli e incontro con la guida in Piazza S.Antonio. Breve spostamento con le proprie auto sino al punto di partenza del sentiero. Un comodo percorso ci condurrà tra faggi secolari e radure silenziose dove verranno praticati esercizi base di Hatha Yoga e attività di meditazione. Il fascino della foresta concilia le due pratiche rendendole di facile approccio anche per chi è alla prima esperienza. Il rientro è programmato nella tarda mattinata a fondovalle.
COSTI
Quota di partecipazione
€ 20 / adulto
€ 15 / ragazzo (10-14 anni)
Cosa è incluso
Guida e organizzazione
Lezione yoga
Tappetino yoga
Assicurazione RC professionale
Cosa è escluso
Trasporti e trasferimenti
Assicurazione infortuni
COSA PORTARE
L'escursione all'interno dei boschi secolari del Parco offre un clima gradevole in buona parte dell'anno. E' comunque consigliato un abbigliamento a strati per avere la possibilità di potersi alleggerire durante la giornata e una scarpa adatta all'escursionismo facile.
ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO
Zaino da montagna (18+ litri)
Giacca impermeabile
Pile leggero
Pantalone comodi
Scarpe da escursionismo
Berretto
Crema protezione solare
Acqua (almeno 0.5 l)
INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
Puoi prenotare direttamente online o contattare i nostri uffici per ulteriori informazioni.
Wildlife Adventures
Largo Molinari, 8
67032 Pescasseroli – Italy
(+39) 0863.399696
(+39) 339.8395335
info@wildlifeadventures.it
www.wildlifeadventures.it